Living

我的生活成份分析後，50%的工作、20%持續下滑的感情、15%的家人、15%左右的朋友與自己的私生活…

套用委員說的一句話，從牌桌上的十字路來到了人生的十字路。

看著「下一站，幸福」的完結篇，大仔說的話…是我心中的回音吧……

"不論他愛不愛你、不論是為了誰，重要的是讓他知道，你有多在乎他…"

糾結了好久，昏黃的燈光、緩慢的氣息、隨性所致的姿態，慢慢釋放混雜的漣漪…

原來我最擔心的就是一切就是事實…或許殘忍的認清才是好事！

關係，是我的關卡，一個越戰越清晰的關卡。

已經很久沒有這樣的心煩

但不適因為生活步調大亂

而是我現在空出許多時間

讓我開始看見自己的狀態

才知道，原來我已經有所晃動、傾斜

昨天莫名其妙的頭痛了一整天，今天整天感覺很奇怪，說不上來的不對勁。

用了一天的時間，瘋狂的看完了《暮光之城》的前兩部。

闔上書、來到浴室，在頭髮抹上泡泡，想要將剛剪短的頭髮清理一遍。

我還沉浸在愛德華那帥氣的想像當中…，這一切很不現實，但我已經遊蕩在現實與想像之間…

轉換了工作的跑道，來到了一條陌生的路程，我想，我還有能量可以try些什麼…

心情經歷的更迭，現在放下很多、看破很多、也想省去很多多餘的東西，但我知道我還有要堅持的…

四季隨著時間轉變，物換星移，人生的細節不經意的逝去，無法再度拾起過往的種種以及懵懂的幻想。

我該替自己打包些我自己，也該看看自己有些什麼，最後架構起我想要的樣子…

再度來到日日春，懷舊、人性的氣息環繞，像是回到孩提時阿祖用粗造的手，牽著咱，要我快快回家…

趴在料理床上，等著被孟茜「料理」，也等待著「解放」我的身體…

起式，使用了大愛手的技術，在我心後的位置向外畫圓，畫了畫、畫了又畫，範圍始終沒有離開肺部。孟茜停了下來，詢問我的呼吸狀況，採取趴姿時，我的呼吸聲音越漸大聲且充滿雜音，但身體卻不會隨著呼吸有所起伏，表示目前為止我都只有「淺」的呼吸。

她說這樣少又淺的呼吸方式，進而會影響我的肺部功能，讓末端的肺泡喪失運轉，久而久之會阻塞，而血液也會因為含氧量少變得比較濃稠，或是有凝結的現象，因此我讓我的器官長期處在「憋氣」的狀態中，逐步喪失、損壞某些功能。孟茜關心我長年看中醫所得到的說明，醫生表示我的內部「熱、寒失衡」，孟茜說，她捕捉到的大部分是熱的體質，而勢必有一股寒在我體內流竄…。

我記得四年級的中休，我趴在桌上「假裝」午休，很無聊的我看著身邊的同學，怎麼大家身體都不會動？那種「動」，是指胸腔與腹腔隨著呼吸的起伏。我開始很緊張，心中閃過很多念頭，難道我的呼吸方式是錯得嗎？肚子會動很奇怪？諸如此類的想法與比較，讓我開始調整我的呼吸，先是憋氣，縮小腹，只用鼻子吸氣、吐氣，用意念「克制」著肚子，這也是我開始遠離我的身體，聽不見身體呼喊，也是身體用「過敏」來向我抗議的起始…。

轉眼間，距離上一次我在網誌上「動手腳」已經大約是一個月前的事情了，

這個月，我的外在很波動，環境的、皮膚的或是生活重心…

可以說是「多采多姿」，先是想要進入精油與身心對話那充滿味道的世界；再者接觸了觸膚的大愛手與刮手，我開始逐一學會；現在，養了一隻在辦公室檢到的浪貓，變身貓奴（應該說是「書僮」，每天陪她玩～）；每週三晚上，都要擔任社大裡「碩果僅存」的太極新生；然後又踏了一步在塔羅牌的故事裡，但這項得慢慢慢慢累積…，更不用說原本生活中的工作、作息和臉書等等，我的生活充斥著很多神奇的東西。

照理說，使用精油和工作一天之後，我需要花些時間沈澱、抽絲剝繭，幫助自己可以消化些東西，但突如其來、需要深度理解的東西接近時，我熊熊有點招架不住，加上換季而跳蚤肆虐，誘發我的過敏犯起，所以又有些心思瓜分到健康照顧上。原本已經被工作剝奪掉很多的「私人生活」，開始略顯不夠，「選擇」是我即將面對的小議題，當然，更期待的是透過這樣的選擇，我可以條理出很充實又很有深度的內在生活與對話，因為我堅信「自我照顧得宜，才能照顧到他人」，這也是「先愛自己，才能愛人」啊！

想要「認真」的找時間可以留給自己，因為就算現在有再多讓我眷戀，也要我有「本錢」享受得起啊！

今天做了一個測驗，找找屬於自己今年的詞語～

動盪，在生活中填滿著所有空隙。

是搖晃、是擺盪、也是失去平衡…

晃盪中仍要看著眼前的方向、踩踏著穩當的步伐，才能夠在這情境中安然生存。

或許是我人生旅程的章節走到這裡，所以需要將自己安頓得久一點，也或許是我必須學著捨下那些捨不下的吧！

雖然我能輕鬆看待，但仍舊對於那種難得相聚的情誼難以完全放下…